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Fitxa del llibre

Envejecimiento, actividad física y desarrollo emocional

Editor: UOC Universitat Oberta de Catalunya

28,50 € 30,00 €

Desa-ho

Dades de l'article

ISBN:

978-84-9180-795-7

EAN:

9788491807957

Data:

29/12/2021

Idioma:

castellà

Format:

rústica

Mides:

235x155 mm

Pàgines:

300

Matèria:

Psicologia

Any:

2021

Pes:

464 gr

Sinopsi

Envejecimiento, actividad física y desarrollo emocional. El aumento de la esperanza de vida es tanto un e xito social y sanitario como un desafi o para nuestra sociedad. Nunca hubo tantas personas en la franja de 75 a 90 an os. La necesidad derivada de este aumento es ayudarles a mantener la autonomi a mientras se alarga su vida. El envejecimiento activo implica fomentar los ha bitos saludables como factor a tener en cuenta para mantener la calidad de vida de los mayores. Este libro ofrece ideas para mejorar la intervencio n profesional en el a mbito de la educacio n fi sica durante el envejecimiento, concebida como una actividad realizada alrededor del correlato emocional. Adema s de cuidar los aspectos fi sicos, se trata de ayudar a afrontar el propio devenir en el u ltimo peri odo de la vida. Desde una base cienti fica y rigurosa, se propone tanto intervenir como investigar buscando el equilibrio en la vivencia corporal y, para ello, se combinan conocimientos pra cticos de la educacio n fi sica con conocimientos teo ricos relativos al desarrollo neuropsicolo gico y funcional del proceso de envejecimiento.