Fitxa del llibre
×
![]()
Mètode de creixement emocional
Aspectes, tècniques i estratègies d'autoaplicació
Autor/a:
Diana Montserrat Ferrer
Editor:
Universitat Jaume I
Col·lecció:
Educació
Termini de lliurament estimat:
24-72h
Sinopsi
A través de un trabajo consciente de crecimiento personal cada cual puede cultivar las emociones y, en consecuencia, mejorar las relaciones con el entorno. Esta obra proporciona un método de crecimiento emocional que ofrece un conjunto de herramientas para la gestión de las emociones, fomenta el autoconocimiento y la introspección para liberarnos de creencias limitadoras, bloqueos y miedos, a la vez que favorece el desarrollo de estrategias para cultivar la calma, el amor y la felicidad. En el ámbito educativo, antes de que la persona adulta pueda abordar una educación emocional de calidad con el niño, hará falta que sea conocedora de su propia educación emocional, que sea consciente, reflexione y lleve a cabo una transformación sanadora de las propias emociones. Por lo tanto, este manual resulta indispensable para docentes, familias y cualquier persona interesada en el bienestar y crecimiento personal.A través d?un treball conscient de creixement personal cadascú pot cultivar les emocions i, en conseqüència, millorar les relacions amb l?entorn. Aquesta obra proporciona un mètode de creixement emocional que ofereix un conjunt d?eines per a la gestió de les emocions, fomenta l?autoconeixement i la introspecció per alliberar-nos de creences limitadores, bloquejos i pors, a la vegada que afavoreix el desenvolupament d?estratègies per conrear la calma, l?amor i la felicitat. En l?àmbit educatiu, abans que la persona adulta puga abordar una educació emocional de qualitat amb l?infant, caldrà que siga coneixedora de la seua pròpia educació emocional, que en siga conscient, reflexione i duga a terme una transformació sanadora de les pròpies emocions. Per tant, aquest manual resulta indispensable per a docents, famílies i qualsevol persona interessada en el benestar i creixement personal.